De effectiviteit van de cursus ‘Omgaan met de gevolgen van onverklaarde lichamelijke klachten’ is met behulp van vragenlijsten in een wetenschappelijk onderzoek onderzocht.
Uit de vragenlijsten die de cursisten hebben ingevuld blijkt, dat de cursus in het algemeen de kwaliteit van leven van de cursisten verhoogt. Dit houdt in, dat de meerderheid van de cursisten na de cursus aankruiste, dat ze:
- minder pijn hadden;
- minder slaapproblemen hadden;
- minder moe en uitgeput waren;
- minder lichamelijke klachten hadden;
- minder hinder hadden van hun gezondheid bij sociale activiteiten;
- minder hinder hadden van hun mentale gezondheid bij het werk of andere dagelijkse bezigheden;
- minder hinder hadden van hun fysieke gezondheid bij het werk of andere dagelijkse bezigheden.
De verhoogde kwaliteit van leven blijkt ook een jaar na de cursus nog aanwezig te zijn.
Op grond van deze gegevens kunnen we spreken van een evidenced-based cursus.
